スポーツ
壁打ちコートの壁
Contents5Kg増量中増量とならないために壁打ちコートの壁 5Kg増量中 5月はとにかく飲みに誘われることが多くて、中旬か...
ブログ
グルメ
ととや忠温
今務めている会社の社長に教えてもらった「宮崎の味どころ ととや忠温」。 普通に略して「ととや」と呼んでいますが、旬の食材を使った...
ライフログ
Tシャツを一瞬で畳むワザ
襟が右になるように置き、上から1/4の所と肩を摘む。 肩部分を摘んだまま、裾部分も合わせて摘む。 摘んだままクロスした両手を元に...
ライフログ
MacBook用のバッグ
Contents通勤用のバッグ中のMacBook Airは？ビジネスの場でも使えるMacBook用バッグが欲しいなければ自分で作...
グルメ
翼の王国5月号（2012年）きたうら善漁。
翼の王国5月号 ANAの機内誌、翼の王国5月号に「二度目の延岡」というタイトルで宮崎県延岡市がフォーカスされていました。 近いと...
ライフログ
6月からの住民税
Contents6月から住民税が上がる2012年2013年2014年2015年厚生年金保険料は17年度まで上がり続ける 6月から...
スポーツ
テニスのイメトレ
Contentsボールを打ちたい朝練パートナー 驚異のレベルアップイメトレの内容素振りの内容意識して打つとダメ無心で打つ ボール...
ライフログ
初登園の表情
Contents2012年4月2日 次男 初登園2007年4月11日 長男 初登園園では楽しそう 2012年4月2日 次男 初登...
ライフログ
宮島へ家族旅行
Contents宮島へのアクセスフェリー鹿の出迎え嚴島神社社殿の土台大鳥居太陽と月弥山に行けずおすすめのホテル菊乃家 宮島へのア...
ライフログ
大和ミュージアム
小学1年生と2歳の男の子を連れての広島旅行。定番のコースに加え男心をくすぐる呉にも行ってきました。呉に行った目的は大和ミュージア...